تبلیغات
کیوکوشین کاراته ماتسویی شهرستان شوش - استقامت و قدرت بدنی در کیوکوشین
کیوکوشین کاراته ماتسویی شهرستان شوش
سایت تخصصی شوش زیر نظر شیهان علیرضا فرجامی
به سایت ما خوش آمدید
سایت تخصصی کیوکوشین شوش و باشگاه خورشید
استقامت و قدرت بدنی در کیوکوشین

اغلب سبکهای کاراته از اصول پایه یکسانی استفاده می کنند مثل : درجه بندی- کمربند- لباس سفید- احترام (اوس)- ایستادنها (داچی) ضربات - دفاع و ... ولی تفاوت آنها با یکدیگر در چگونگی به کار گیری این اصول می باشد.

سبکهای کاراته را به دو دسته ایپون و اوپن یا غیر آزاد و آزاد تقسیم بندی میکنند.شین ذن یکی از سبکهای گروه آزاد (اوپن) است در سبک های آزاد توجه خاصی روی قدرت بدنی و استقامت جسمانی وجود دارد از این رو بعد ازگذشت چند سال هنرجوی شین ذن دارای اندامی تنومند و عضلاتی بسیار قوی و قدرت بدنی زیادی خواهد شد. البته علاوه بر مسائل جسمانی در ابعاد معنوی اصولی مانند نظم و انضباط ، دقت عمل- تمرکزذهنی- ادب و احترام - تواضع و فروتنی و دیگر مفاهیم عالیه انسانی و اجتماعی به طور مستمر تمرین و آموزش داده می شود.به طوری که در مقیاس عملی افراد رده بالا (کسانی که مدارج عالیه را در کاراته دارند) از شخصیت اجتماعی قوی و با اعتماد به نفسی برخوردارند، دارای اخلاق نیکو و رفتار پسندیده می باشند و اکثراً در موقعیتهای اجتماعی خودشان موفق هستند.

به طور کلی بایستی یا دآور شویم که در تجربه و عمل ثابت گردیده افرادی که به ورزش کاراته روی می آورند بعد از چند سال چنان شخصیتی والا و ارزشمند در کنار اندامی زیبا و قدرتمند پیدا میکنند که در حالت عادی انتظار چنین پیشرفت هائی از این افراد کمتر مد نظر بوده است.دستیابی به شرایط ویژه معنوی و روانی کاراته مستلزم احاطه بر توانائیهای فیزیکی و جسمی است یعنی میبایستی با ممارست و پیگیری مدام اندامهای بدن را به گونه ای پرورش و رشد داد تا امکان یادگیری فنون و تکنیکهای پیچیده کاراته فراهم شود.

همه فنون کاراته بر مبنای علمی استوار است یعنی بنیانگذاران و پیشگامان با دقت نظر و مطالعه و تحقیق و رفع نواقص هر فن و اصلاح و تکمیل آن در طول سالیان متمادی و مطابقت آنها با روشهای علمی. پزشکی و حرکت مفاصل، کاراته را به شیوه امروزین به دست ما رسانده اند هرچند گاه نیز یک استاد با دیدی کارشناسانه و ارائه نظری تازه در باب یک یا چند حرکت با تکیه بر مفاهیم علمی کاراته را متحول نموده اند کانچو یوسف شیرزاد مبتکر سبک شین ذن کاراته یکی ازاین بزرگان است، شین ذن به معنای حقیقت تمرکز و آن اشاره به این دارد که انسان با غلبه فیزیکی براندامهای جسمش ودستیابی به یک قدرت فنی وتوان بدنی فوق العاده بایستی به اعتلای روح وروان وابعاد معنوی خودش بپردازد تابه کمال برسد چون کلیه اصول کاراته دارای منطق علمی است پس یادگیری وآموزش آن نیز بایستی براساس روشهای علمی وتربیت بدنی صورت گیرد تابهترین بازده وکارائی حاصل شود چه عدم توجه به مطالب علمی ورزش امکان کژروی و وارد آوردن آسیب وناراحتی را به دنبال خواهد داشت بطور مثال درحدود 6ماه طول می کشد تاعضلات- تاندونها و مفاصل یک فرد مبتدی از نظر فیزیکی آمادگی لازم راپیدا کند تامربی بتواند فنون خاص ودروس اصلی کاراته رابه وی آموزش دهد لازمه این مهم حضور مرتب وبی وقفه هنر جو در طول این مدت است البته اگر کسانی سابقه تمرینات ورزشی در رشته دیگری را داشته باشند مدت آمادگی جسمانی آنها کاهش خواهد یافت.





نوع مطلب : آموزشی، 
برچسب ها : استقامت، قدرت بدنی، Endurance and stamina، 持久力とスタミナ،
لینک های مرتبط :

1396/05/15 16:57
Hi there very nice web site!! Guy .. Excellent .. Superb ..

I'll bookmark your website and take the feeds also?
I am satisfied to seek out a lot of helpful information here in the post, we need develop more techniques in this regard, thank you for sharing.
. . . . .
1396/05/13 20:54
I constantly spent my half an hour to read this web site's content all the time along with a mug of coffee.
1396/05/13 15:02
Hey very interesting blog!
1396/05/8 01:50
Definitely consider that which you stated. Your favourite reason seemed to be on the net the easiest factor to be mindful
of. I say to you, I certainly get annoyed while other people consider
concerns that they just don't recognise about.
You managed to hit the nail upon the top and also outlined
out the entire thing without having side-effects , folks can take a signal.
Will likely be again to get more. Thank you
1396/02/21 16:13
Incredible! This blog looks just like my old one! It's on a completely different topic but it
has pretty much the same layout and design. Superb choice of colors!
1396/01/22 11:18
I was recommended this web site by means of my cousin. I am not certain whether or not this submit
is written via him as no one else know such specific approximately my trouble.

You're amazing! Thanks!
1396/01/20 06:40
I was suggested this blog by my cousin.
I'm not sure whether this post is written by him as nobody else
know such detailed about my difficulty. You are incredible!

Thanks!
1392/05/29 17:02
مرسی این مطالب خیلی کمکم کردن.
علی عباس زاده

قابلی نداشت ابراهیم جان
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
نظرات پس از تایید نشان داده خواهند شد.


درباره وبلاگ


این وبلاگ مختص کیوکوشین شوش ایجاد شده است و زیر نظر شیهان علیرضا فرجامی میباشد. از ورود شما خرسندیم...

This blog is dedicated to the Sun Kyokushin Karate Club Susa under Shihan ALIREZA FARJAMI . Holder international appeal. You're welcome arrival...

このブログは師範5日ダンAでホルダー国際的に魅力の下に日極真空手クラブスーサに捧げられています。あなたは歓迎到着している...

09397198831

مدیر وبلاگ : علی عباس زاده
نظرسنجی
هدف شما از تمرین هنرهای رزمی چیست؟








آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
فرم تماس
نام و نام خانوادگی
آدرس ایمیل
کلیه حقوق این وبلاگ برای کیوکوشین کاراته ماتسویی شهرستان شوش محفوظ است